লাইফ স্টাইল দিনে ২টি ফল খেলেই দূরে থাকবে ডায়াবেটিস! দিনে একটি আপেল খেলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন পড়ে না- এমনই মত বিশেষজ্ঞদের। ঠিক তেমনই দিনে দু’টি ফল খেলে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে যায় অনেকাংশেই। নতুন এক গবেষণায় .. 416 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল তৃষ্ণা মেটানোর পাশাপাশি ওজন কমাবে যে পানি বিশ্বজুড়েই ডিটক্স ওয়াটারের জনপ্রিয়তা তুঙ্গে। সবাই ডিটক্স ওয়াটার ফ্যাট কাটার হিসেবে গ্রহণ করেন। খুবই সহজ উপায়ে তৈরি করা যায় এই পানীয়। বলতে গেলে, বিশেষ এই পানীয় ওজন কমানোর সেরা দাওয়া .. 400 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল যে ১০ খাবার খেলে ত্বকে পড়বে না বয়সের ছাপ বয়স বেড়ে গেলে ত্বকেও এর ছাপ পড়ে। কেউই চান না তাকে বয়স্ক দেখা যাক। যৌবন ধরে রাখতে সবাই চান। তবে ৪০ বছর পার হলেই ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে শুরু করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এমন কিছু খাবার আছে .. 360 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল সকালে খালি পেটে আমলকি খেলে সারবে যেসব রোগ একটি মাঝারি আকারের কমলার চেয়েও ছোট্ট একটি আমলকিতে বেশি পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে। এমনকি ডালিমের চেয়ে ১৭ গুণ বেশি অ্যান্টি-অক্সিডেসন্ট আছে- এমনই মত বিজ্ঞানীদের। হাজারো পুষ্টিগুণে ভরপু .. 429 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল ম্যাংগো চিজকেক তৈরির রেসিপি আমের এই মৌসুমে বাহারি পদ না খেলেই নয়! আম দিয়ে মজাদার সব ডেজার্ট তৈরি করা যায়। তার মধ্যে অন্যতম হলো ম্যাংগো চিজকেক। পাকা আম দিয়ে তৈরি এই চিজ কেক ছোট-বড় সবাই চেটেপুটে খাবে! এটি তৈ .. 611 বার দেখা হয়েছে